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Mit einem * gekennzeichnete Links sind Amazon Affiliate Links.Heute darf ich euch Junika beginnt zu essen* – ein Baby-led Weaning Rezeptbuch – vorstellen, über das ich mich persönlich vor 3 Jahren sehr gefreut hätte. Denn damals entschied ich mich in der Beikostphase unseres Mädchens, ihr Fingerfood statt Brei anzubieten – genau wie die beiden Autorinnen dieses kleinen, aber feinen Kochbuches.
Eva Kamper-Grachegg (Food-Bloggerin) und Manuela Christl (gelernte Köchin) sind zwei befreundete Mütter, die am Anfang des Buches in aller Knappheit ihre eigenen Erfahrungen mit ihren Kindern sowie die wichtigsten Baby-led Weaning Regeln wiedergeben. Der Hauptanteil jedoch ist vielen verschiedenen Baby-led Weaning-tauglichen Gerichten und Snacks gewidmet.
Die Rezepte sind durchweg auf kleine Genießer zugeschnitten: Die Zutatenlisten sind simpel, die Speisen sparsam bis gar nicht gewürzt und fast jedes Essen lässt sich gut von kleinen Patschhändchen greifen.
Auf der „Junika-Speisekarte“ befinden sich viele nahrhafte und abwechslungsreiche Hauptgerichte. Ich zähle einfach mal auf: Herzhafte Crêpes, Polenta-Muffins (mit Sauce Bolognese), Falaffel mit Joghurt Dip, Buchweizen-Linsen Eintopf und so weiter und so fort. Im Anschluss folgen Snack-Vorschläge für Zwischendurch & Unterwegs, wie Müslisticks und Dingelstangen. Und selbst an festliche Anlässe und die allererste Geburtstagstorte wurde gedacht.
Ursprünglich wollte ich einige der Rezepte für eine etwas ausführlichere Rezension nachkochen, doch die Zeit war mein Feind und die meisten Rezepte werden für mich erst wieder interessant, wenn wir mit Beikostrunde Nr. 2 starten. Aber das ist ja erst in circa 6 Monaten…
Da ich das Rezensionsexemplar, das ich freundlicherweise erhalten habe, aber nicht so lange hier in meinem Regal warten und verstauben lassen möchte, verlose ich es kurzerhand an jemanden, der es momentan wirklich gut gebrauchen kann.
Wer also gerne Junika beginnt zu essen gewinnen möchte, hinterlässt einfach einen Kommentar unter diesem Beitrag (am besten mit E-Mailadresse – übrigens nur für mich sichtbar). Wer gewonnen hat, gebe ich am 18. November 2014 – der errechnete Geburtstermin von Nestling Nr. 2 🙂 – hier im Kommentarbereich bekannt. Bitte schaut dann auf jeden Fall noch mal vorbei, damit ich euch wegen der Postanschrift kontaktieren kann. Viel Glück!
Die Verlosung ist bereits abgelaufen!!
Eure Kathrin
Comments 128
Hallo, mein kleiner Max ist jetzt 4,5 Monate alt. Er ist mein erstes Kind, noch stille ich voll aber bald kommt ja die nächste aufregende Zeit des Essens auf uns zu. Wir würden uns sehr über das Kochbuch freuen.
Das ist ja ein tolles Buch , da würde ich mich riesig drüber freuen für unseren Zwerg
Hallo!
Keine Ahnung warum es mir nur Hallo anzeigt!
Mein ursprünglicher Text war:
Wir würden uns wahnsinnig darüber freuen da Mami die Ideen schon ausgehen!
Das Buch muss fantastisch sein!!!
Bitteeee und Dankeee!
Hallo,
Ich hab schon soll viele tolle Dinge über dieses Buch gehört. Meine Tochter und ich würden uns sehr freuen, viele neue Rezepte ausprobieren zu dürfen.
🙂
Halli Hallo!
Hab schon einiges von diesem Buch gehört und Mausi und ich würden uns seeehr darüber freuen.
Mausi wird zwar noch fast voll gestillt, hat aber schon deutlich Lust auf BLW! 🙂
Tolle Rezeptideen werden immer gebraucht!
Für meine Tochter (7,5 Monate) und mich eine optimale Unterstützung zum Thema Beikost.
Sie wird noch voll gestillt, aber bekommt seit 2 Monaten gerne mal Gemüse, Obst oder Nudeln in die Hand. Der klassische Beikoststart und mit dem Löffel gefüttert zu werden war überhaupt nicht ihr Ding. Gerne würde ich sie mehr am Familientisch integrien.
Lg Jennifer
So, wie fange ich nun an… Ich komme aus einer Breigeber-Familie! Hier gibt’s nur Brei! Dass Babys aber durchaus andere Sachen essen können, will hier keiner verstehen! Drum hab ich um mich herum auch niemanden den ich nach Rezepten oder Tipps fragen könnte! Mein Moritz will jetzt aber langsam mit dem Essen starten, weswegen ich mich riesig über das Buch freuen würde! Vielleicht könnte ich damit auch meine Familie überzeugen! Und ich bin natürlich total gespannt, was für Rezepte es gibt und was ich meinem Kind für eine Vielfalt an Essen bieten könnte! Er soll so viele Geschmäcker wie möglich testen können und verschiedene Lebensmittel kennenlernen! Nur fehlt es mir leider an Wissen und Erfahrung und bin deswegen vielleicht auch etwas zögerlich und zu unkreativ! Ich würde mir natürlich Wünschen zu gewinnen, drücke aber auch allen anderen die Daumen!
Ich hab noch nie was gewonnen… Darum würde ich mich sehr freuen wenn’s dieses Mal klappt. 🙂 Wir haben schon mit BLW angefangen. Es ist einfach toll! Liebe Grüße Yvonne
Mein Schlumpf wird sich freuen, wenn Mama das Buch gewinnt 🙂